Mencerna Fakta: Perbandingan Kesehatan antara Daging Babi dan Sumber Protein Lain
Mencerna Fakta tentang nilai gizi daging babi (terutama potongan tanpa lemak) versus protein populer lain seperti ayam dan sapi adalah langkah awal diet seimbang. Daging babi tanpa lemak adalah sumber tiamin (vitamin B1) yang unggul, penting untuk metabolisme energi. Namun, Ancaman Kolesterol dan lemak jenuh dalam Hidangan Favorit babi berlemak jauh lebih tinggi dibandingkan dada…
Read More Mencerna Fakta: Perbandingan Kesehatan antara Daging Babi dan Sumber Protein Lain